Vis enkelt innlegg
Gammel 16-05-10, 20:46   #1
mamma87
Medlem
 
mamma87 sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: trondheim
Innlegg: 412
mamma87 har en fantastisk aura rundt segmamma87 har en fantastisk aura rundt seg

Havre/kligrøt

Havregrøt kan også bli mer lavkarbo vennelig.

2ss havregryn/ 2ss kruskakli
3 ss linfrø
1 ts solsikkekjerne
2 ss sesamfrø
1-2 egg
ca 2dl vann
(litt usiker tar alt på øyemål)
Blander alt dette sammen i en skål så koker jeg grøten i microen i noen minutter

Kanel og smør på toppen!



__________________
mamma87 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat