Sv: Lurte på en ting
Hei,
Den generelle oppfatningen er at man ikke behøver å tenke nevneverdig på å kutte i fettet før man overstiger 72 kh pr dag, ref. Lutz (boka: bedre uten brød)
Ikke unormalt at det stopper litt opp i uke 3/4 etter en god nedgang i de første ukene, kropen trenger tid på omstillingen.
|