Forvirret i matveien
Spør så dere spesialister
forkost i dag 3-4 egg og en del bacon. en halv tomat og agurk
en liter vann
lunsj ost med med skinke og maiones en liter vann
middag en tykk svinekotelett, med en stor posjon brokoli og blomkål.og cf som saus
mye vann.
og til kvelds tenkte jeg på
asbargis rullet med bacon rund og stekt. med cf som dresing
Hva mener dere.???
__________________
start på tirsdage den 18 mai, veier nå 132kg og er 123cm rund livet.
Jeg skal ned minst 20kg
6 juli 119kg og nede på 115cm rundt livet
|