|
Sv: på'n igjen eller ikke???
Spiser når jeg er sulten og spiser meg passe mett. Blir som regel frokost, lunch, middag og gjerne noe til kvelds.
Og blir man sulten mellom måltidene, spis litt ost, skinke... Det er ofte et tegn på for lite fett i maten når man blir fort sulten igjen 
Viss du ser i journalen min, 1. innlegget der, så ligger det ukeplaner jeg brukte i starten. Kanskje de kan hjelpe litt |