Jeg kan veldig lite om atkins men jeg kan svare litt til deg 1) Ketose er ketose, mørk lilla kan bety at du har drukket for lite vann, og det er ikke ønskelig Selv om stix er "bare" rosa er du fremdeles i Ketose og er der du "skal" være 4) Bacongull 3-4 ganger i uka er ALT for mye. Det er masse salt i det + at man skal vel bestrebe å legge om livsstilen. Da er "kveldssnacksen" noe en rett og slett ikke trenger. Skjær heller opp litt av de lovlige grønnsakene og tygg litt på de om dere trenger litt "crunch" Sånn generellt har jeg forstått at Atkins har en induksjon som er ganske streng - og at denne bør følges Ligger vel mye under atkinsdelen av forumet vil jeg tro - så les og lær. Og ellers - lykke til