[Iza]

Hei igjen.
Jeg syntes selvsagt det er flott at de med erfaring deler dette. Det jeg mente var vel kanskje at jeg ble litt motløs av å lese svarene, noen råd virket uoverkommelig nå helt i startfasen. Men forstår at det er gode råd på sikt og skal ta det med meg. Er nok bare jeg som lett føler at alt blir litt overveldende.
Takker for de som har svart og kommet med råd.

Hvis noen vil svare på en ting til er det supert. (skal ikke være hårsår)
Jeg syntes det vanskeligste er å vite om jeg spiser riktige og nok grønnsaker i løpet av dagen med tanke på vitaminer osv?
Typisk dag er: 2 salatblad til lunsj, 6 skiver agurk og en halv paprika. Til middag enten 2 kopper slat med same som lunsj eller 4 store bunter brokkoli, eller en avokado. Er dette for mye eller for lite? Har ikke klart å regne ut karbo av dette enda.

Hilsen Iza