[lille_Venn]

Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.

Nå tror jeg du blander ketolyse og atkins. Så vidt meg bekjent (selv om jeg ikke har lest ketolyseboka på to tre år) så finnes det ingen induksjonsfase.
Men med det sagt, så er det ikke dumt å starte kuren/dietten med et fullstendig rent kosthold blotta for kunstig søtning, erstatningsbrød og sånne ting.

Med fare for å bli slakta for å feilsitere
Jeg mener å huske at Torkil har sagt dette selv og... at man først skal begynne og eksperimentere litt med "brød" og erstatninger (går ut ifra dette gjelder typisk kaker, desserter, søterstatninger og kanskje?) når man har gått på kuren ei stund og bgynner og bli kjent med hvordan kroppen reagerer...