|
Sv: Hvorfor og hvilke visse mineraler, vitaminer og sporstoffer er viktig på lavkarb
Jeg begynte med en kombipille som inneholder magnesium, krom og kalsium lenge før jeg startet på denne dietten. Hvis jeg hopper over dagens pille, så kjenner jeg krampene komme sigende temmelig fort. Mulig jeg har manko på magnesium uansett, jeg vet ikke. Krom har stoppet mye søtbehov i heimen her, for oss begge, også før ketolyse.
__________________
118 kg (grøss) i nov.2008. Ketolyse fra mai 2010, da 106,6 kg.
|