Vis enkelt innlegg
Gammel 24-05-10, 20:27   #9
hanne42
Medlem
 
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Hellas
Innlegg: 211
hanne42 er ny på veien

Sv: Står stille... Motivasjon søkes!!!

Hei

å stå stille to-tre uker er helt normalt. Man begynner ikke å snakke om platå før det har gått minst fire uker.

Et tips kan være å øke karboinntaket til ca 20 gram. Spis de ekstra karboene i form av mer grønnsaker.

Hanne

__________________


hanne42 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat