|
Sv: Står stille... Motivasjon søkes!!!
Hei
å stå stille to-tre uker er helt normalt. Man begynner ikke å snakke om platå før det har gått minst fire uker.
Et tips kan være å øke karboinntaket til ca 20 gram. Spis de ekstra karboene i form av mer grønnsaker.
Hanne
__________________
|