|
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
Hagearbeid er også trening!
Søn. 23. mai: 3 timer i hagen omregnes til ca. 40 min. styrke + 60 min. tur.
Man. 24. mai: 6 timer i hagen omregnes til ca. 60 min. styrke + 240 min tur.
Jeg ble sykt støl i armer, rygg, rompe og lår, så da teller det. |