Opprinnelig lagt inn av andreasoe, her.

Å bygge MYE muskler på kort tid kan jo ikke være noe særlig bra uansett. Er mer interessert i å øke forbrenning / hvileforbrenning og omdanne fett til muskler..

Jeg tror ikke du skal bekymre deg.

Hverken for å bygge for mye muskler på kort tid eller for å omdanne fett til muskler. Ingen av delene går.

Hvor mange kcal spiser du på en dag?