Vis enkelt innlegg
Gammel 25-05-10, 19:30   #2
Iset
Seniormedlem
 
Iset sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 45
Innlegg: 10.031
Iset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastisk

Sv: Var det bare et rykte?

Opprinnelig lagt inn av ~Rosa Skydått~, her.


Bak på den sukkerfrie står det:
Karbs: 12.8 gram per 25 gram (of which sugars 2.1 gram, and polyols 10.4 gram)

Det står jo svart på hvitt der, antall gram polyols/sukkeralkoholer.
Du trekker altså av 10,4 gram på den sukkerfrie sjokoladen (og holder deg unna den sukrede), da blir det 2,4 gram nettokarber per 25 gram. Bare husk på at mange reagerer med magesmerter og diaré når det gjelder sukkeralkoholer, og noen stagnerer i vektnedgang.

__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
Iset er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer Svar med sitat