|
Ny her
heisan....jeg har tidligere gått ned 9 kilo med hjelp av ketolysekuren, men har hatt et stort opphold, har holdt vekten nede, men vil nå begynne igjen, og er nå alene om å gå på kuren så trenger litt støtte for å holde meg der
jeg er 25 år og veier 89 kilo....har 2 barn på 3 og 1 år....
har fått mye hengemage etter 2 svangerskap å har nå fått innvilget operasjon hvis jeg klarer å endre livstil å gå ned til 75 kilo....så ja har en del å ta av men motet er på topp , og inntok mitt første ketolysemåltid idag....problemet mitt er at jeg har litt problemer med å få i meg nok FETT.....
noen tips anyone?
__________________
|