Vis enkelt innlegg
Gammel 27-05-10, 08:02   #177
Sisteinnsats
Medlem
 
Sisteinnsats sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 249
Sisteinnsats er på en erverdig vei

Sv: Aprilstarternes veietråd!

Resultater så langt (veiedag i dag):

Uke 1: - 2,3 kg!
Uke 2: - 1,9 kg!
Uke 3: - 0,6 kg
Uke 4: + 0,7 kg
Uke 5: - 0,6 kg
Totalt: - 4,7 kg
Kg igjen til jeg "får lov" til å gå til frisøren: 5,3 kg
Kg igjen til hovedmålet: 8,3 kg
Kg igjen til drømmemålet: 11,3 kg

Mål totalt:
Rundt midjen ved navlen: - 8 cm
Rundt brystet: - 5,5 cm
Under brystet: - 5 cm
Rundt hoftene: - 8 cm
Lår: - 3,5 cm
Legg: - 2 cm
Arm: - 2 cm

Jeg er ihvertfall tilbake der jeg var da. Hvis jeg bare får utslag på stixen snart så er jeg litt tryggere på at dette går. Skal prøve å drikke litt mindre i dag for å se om det hjelper på utslaget.
Jeg ligger rundt 15 karber, spiser stort sett nok fett (noen dager litt mindre, men ikke mye) og nok proteiner. Og jeg holder meg unna sukkerfrie produkter i ukedagene, bortsett fra Fribol og store Ifa. De går det 4-5 av om dagen.

__________________


Sisteinnsats er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat