|
Noen tips til en rådvill !!!!!
Hei og hå igjen!!!!!!!!!
Føler jeg stagnerer litt her i dietten. Da jeg var så sliten en periode at jeg fikk beskjed av legen min å spise litt mer karbo så tok en frukt om dagen nå blir det litt ris også...så da blir det for mye karbo igjen.
Kan ikke spise noe med melk i hvor skal jeg få nok fett fra??????????? |