I ketose, men er ingen vektnedgang...
Jeg spiser riktig med grønsaker til alle måltider, drikker masse vann, 45 minutter tur annenhver dag, men har ikke gått ned på snart 3 uker... (Startet på ketolyse siste uken i april)
HVA skjer? Sjekket med stix, og er i ketose... (Spiser 14-15 karbiser om dagen)
Skal jeg bare fortsette som vanlig side jeg er i ketose? Har litt lite peiling ennå..
(Og JA! Vet at jeg må være tålmodig, og at kroppen ikke er en maskin osv.. )
|