|
Sv: Hva skjedde med sunnheten?
Opprinnelig lagt inn av nellie, her.
Hvorfor spiser du lavkarbo? For at vekta skal vise noen kilo mindre eller for å få en sunnere og gladere kropp?
Utrolig godt skrevet Nellie og innlegget burde være en tankevekker for enkelte.
For å svar for meg selv: Jeg spiser først og fremst lavkarbo fordi såkalt vanlig mat gjør meg syk. Deretter så ønsker jeg å komme ned i normal BMI eller i nærheten av normal BMI. Men sammensetningen av maten er viktigst, med rene råvarer og minst mulig kunstig tilsetning.
Lavkarbo er det samme som bedre helse og det bør være hovedfokuset selv om man starter med lavkarbo for å gå ned i vekt.
|