|
Sv: Lavkarbo og bekkenløsning
Heisann!
jeg er en "bekkendame" men jeg kan dessverre ikke si lavkarbo holder det mer stabilt. Men jevnt over emd trening og bevegelse hjelper i små mengder. Det er jo forskjellige grader av bekkenløsning. Og alt er faktsik ikke hormonelt.
når jeg spiser mat som er høykarbo blir jeg daff,lite energi ol.. Da blir jeg jo laetere på trimmesiden å.. hehe. Som da igjen fører til mye mer smerter. Men ikke KUN kostholdet |