[Flippy]

Opprinnelig lagt inn av Lillemy71, her.

For min del har det blitt vanskeligere og vanskeligere å komme i ketose for hver gang jeg har hatt sprekk. Torkil skriver faktisk i ketolyseboka at det blir vanskeligere for hver gang man sprekker for kroppen venner seg til dette her. Tenkte bare å nevne det. Vet ikke hvor lenge du har vært på lavkarbo og hvor mange sprekker du har hatt og det er mulig det ikke er noe problem for deg og din kropp.

Lykke til uansett

Jeg har vært på ketolyse siden 14. april, i ketose fra 15. april og ikke hatt noen sprekker ennå......har testa nesten hver kveld og vært i ketose på hver eneste test Så, satser på at en sprekk ikke ødelegger så altfor mye......regner med å pådra meg en del vann, og det skulle vel gå an å få av igjen etterpå