Vis enkelt innlegg
Gammel 30-05-10, 09:59   #1
LillePille
Juniormedlem
 
Medlem siden: May 2010
Hvor: Hordaland
Innlegg: 24
LillePille er på en erverdig vei

Kan det bli for lite

I påvente av boka (som vart bestillt for over ei veke sidan, men som fremdeles ikkje har dukka opp i posten), må eg spørre det kloke ketolyse-folket her inne: Kan det bli for lite karbohydrat pr dag? Og kva har det i så fall å sei?

Eg har ikkje vore på vekta endå, etter oppstart forrige tirsdag - ventar i spenning til det vert tirsdag igjen - men har lurt litt på dette. Et ganske mykje salat (isberg, gulrot, agurk, tomat, paprika, feta, oliven), men føler nok at det har vorte litt lite grønnsaker til middag på dei dagane som har gått. Eg ligg stortsett på 8-9 karb om dagen.

__________________


LillePille er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse-kuren Svar med sitat