Ketose - trenger råd
Hei. Jeg trenger et råd fra noen av dere som er erfarne.
Uansett hva jeg gjør, så kommer jeg ikke i ketose. (Sticksen gir ikke utslag)
Jeg holder meg under 20 g karbisser om dagen og pøser godt på med fett.
Noen som kan hjelpe meg med råd?
|