Sv: Er dietten eneste grunn til vektnedgang?
Det er vel alltid en fordel å trene kan jeg tenke meg
1 1/2kg i uka høres urealistisk ut over tid.. De fleste går vel ned ca 1/2kg i uka i gjennomsnitt. Men det er klart, du kan være "heldig" å gå så fort ned, men det er ikke sikkert mageskinnet blir med på så kjapt vekttap.
Prøvd deg frem , spis riktig og tren og se hva som skjer Lykke til!
|