Jeg regnet ut kcal ila en dag, og det var jo ikke mer enn 1300 ca Det er vel ALT for lite?? Trodde jeg var langt over jeg slik som jeg steker i olje, og har oljedressing på salaten... Smør på maten har jeg også(smelter på kjøttet) Forsøker nå en periode og kutte drastisk ned på meieriprodukter da vekta har stått stille i 3 uker Er vel derfor jeg har fått mindre kcal. Hvor mye bør jeg ligge på sånn calorimessig? Veier sikkert 35kg for mye. PLIIIIS SVAR MEG!!! Jeg sliter litt med motivasjonen pga langvarig uendret vekt (Har rosa utslag på stixa)