Sv: Gå ned med ketolyse - BMI under 25?
Hva med Fedon Lindberg kost? Prøve det kanskje, så slipper du å gå inn og ut av ketose( med mindre du vil spise ketogent fremover). Det er jo flere grunner til å spise ketogent enn bare å gå ned eller opp i vekt, feks å holde blodsukkeret i sjakk.
|