[andreasoe]

Det med å gå ut av ketose i ny og ne.. Ingen av de trådene som er nevnt sier dette er så farlig, bortsett fra at man går litt mindre ned i vekt de gangene man skeier ut. Så det stresser dermed ikke kroppen noe særlig å gjøre dette?

Har feks hørt om mange som har ketose i ukedagene og går ut i helgene for en slags oppkarb periode på to dager.. for så å gå tilbake. "the anabolic diet.."