|
Sv: Er det vanlig med sult og cravings i starten?
Jeg begynte å spise krom-tabletter en god stund før jeg begynte på lavkarbo, så det tror jeg har reddet meg en del.
Ellers tenker jeg at drikker du nok?
Jeg drikker gjerne en halv liter vann eller light-saft hvis jeg følte at jeg hadde lyst på noe godt eller trodde jeg var sulten. Ofte er man egentlig tørst når man tror man er sulten. Kanskje det gjelder for deg også?
__________________
118 kg (grøss) i nov.2008. Ketolyse fra mai 2010, da 106,6 kg.
|