Opprinnelig lagt inn av lille_Venn, her. Signerer den! Men du... Ser vi har ca likt utgangspunkt og lik målvekt og En ting jeg har blitt veldig bekymra for den siste uka (etter jeg begynte å sjekke hvor mye kalorier jeg får i meg hver dag fordi jeg hadde stått stille ei stund), er at jeg ikke skal få i meg nok! Vekta begynte å rikke seg igjen etter ett par dager, og jeg (prøver) nå å trappe opp igjen til "akseptabel" mengde... Men SLITER med å komme over 1200 til dagen Og nå som jeg spiser ca de mengder jeg har gjort stort sett hele veien, begynner jeg jo å bli skeptisk! Det kan umulig være bra Allikevel føler jeg meg bra, mye energi, "aldri" sulten, humøret er på topp og alle de andre fordelene! Det jeg funderer på er om dette kan være en av grunnene til at (noen?) personer med BMI ikke bør gå på ketolysekuren? Fordi man ikke klarer få i seg nok mat/næring? Eller er det faktum at jeg opplever alle de positive sidene med kuren et tegn på at jeg ikke trenger mer mat?
Opprinnelig lagt inn av lille_Venn, her.
Signerer den! Men du... Ser vi har ca likt utgangspunkt og lik målvekt og En ting jeg har blitt veldig bekymra for den siste uka (etter jeg begynte å sjekke hvor mye kalorier jeg får i meg hver dag fordi jeg hadde stått stille ei stund), er at jeg ikke skal få i meg nok! Vekta begynte å rikke seg igjen etter ett par dager, og jeg (prøver) nå å trappe opp igjen til "akseptabel" mengde... Men SLITER med å komme over 1200 til dagen Og nå som jeg spiser ca de mengder jeg har gjort stort sett hele veien, begynner jeg jo å bli skeptisk! Det kan umulig være bra Allikevel føler jeg meg bra, mye energi, "aldri" sulten, humøret er på topp og alle de andre fordelene! Det jeg funderer på er om dette kan være en av grunnene til at (noen?) personer med BMI ikke bør gå på ketolysekuren? Fordi man ikke klarer få i seg nok mat/næring? Eller er det faktum at jeg opplever alle de positive sidene med kuren et tegn på at jeg ikke trenger mer mat?
Skulle være BMI under 25
