|
Sv: Gå ned med ketolyse - BMI under 25?
Jeg har gått ned fra en bmi på 23 til 21. (ca 9 kilo) Der har det også stoppet, har ikke gått ned et gram siden jul.
Selv om hodet mitt godt kunne sett at rumpa og lårene krympet bare litt til, så har vel kroppen min sagt seg fornøyd med denne vekten.
Men jeg er bare helt frelst på lavkarbo! Så selv om vektnedgangen min stoppet for et halvt år siden, så tror jeg det blir lavkarbo 4 life for min del. Jeg føler meg bare bedre på alle måter. Og hodepinen jeg slet med flere ganger i uken på høykarbo er ikke et problem lenger. |