[Matgud]

Opprinnelig lagt inn av tuppelura, her.

Jeg har snart gått på ketolysekuren i tre uker, gått inn flere cm for det kjenner jeg på klærne, og gått ned ca 4 kg.
jeg kjøpte meg kjøkkenvekt i dag for å se hvor mange karbohydrater jeg spiser i løpet av dagen, da je har vært veldig redd for å få i meg for mange selvfølgelig.
Men så viste det seg at jeg har spist alt for få.... 8-10 karbo for dagen.
Kan det ha noe å si for kuren? heiv meg over blomkålen i kveld for å få i meg nok, for en må vel ha 15 for dagen.
Skal være veldig flink å veie og regne skikkelig på karbene framover iallefall.

Samme her. Mulig jeg og spiser alt for lite! er veldig usikker. Venter på boka og stix nå da, for å se om jeg er i ketose å lese meg frem til mer ser det på magen at den er mindre da!