[Kisha]

Hei. Har hun begynt med noe mat eller fullammer du?
babyer må gjerne få masse karbohydrater,men fra riktig kilde.
etter fedons regnestykke ville et skreddersydd måltid som har en energifordeling som morsmelk være slik:

1/4 avokado
10g kokt kjøtt
60g kokt gulrot
20g kokt potet
1ts olivenolje
1/2 most banan til dessert.

Udo's choice er en bra olje til å berike babymaten med.

når du først skal begynne med fast føde er det fett og grønnsaker som er viktigst å begynne med.

oppskrift på hirsegrøt:
1dl vann
1dl morsmelkerstatning
6ss økologisk hirsepulver
1/4 most avokado
1/2 rå eggeplomme (3 eggeplommer i uken anbefales fra 6mnd alder)
moste bringebær eller blåbær.
bruk gjerne 1ss udo's choice

til hirsegrøten varmer du først vann og morsmelkerstatning til kokepunktet. La blandingen avkjøles til ca 50*c og rør inn hirsegrøtpulveret i tallerken. bland så inn de øvrige ingrediensene.

grøten i butikken er svært uheldig i mine øyne.

ville prøvd med litt hjemmelaget sviskesaft. eller hjemmelaget sviskegrøt. Kok litt vann og noen svisker. Linfrøolje kan prøves.. noen sier linfrø funker,da hadde jeg ville kvernet dem først og prøvd å fått de ned sammen med drikke (vann). Husk å gi lille jenta tran hver dag! Bra for kropp og hjerne!

lag