Hei Her kan du lese om hvordan ketolysekuren fungerer. Hvis du vurderer å begynne på den så lønner det seg virkelig å kjøpe boken Hvor fort man går ned i vekt avhenger av hvor mye man veier i utgangspunktet. Jeg hadde ca. 10 kg overvekt iforhold til BMI da jeg startet for tre måneder siden og har gått ned 6,4 kg. Moren min, som veier ca 30 kg for mye, har gått ned 14 kg på 2,5 mnd. Med ketolysekuren nytter det ikke å ta helgpauser med karbohydratmat, men det er veldig enkelt å tilpasse maten slik at man holder seg innenfor grensen Lykke til med nedgangen din