[Photobscura]

Opprinnelig lagt inn av søtmumsen, her.

Hvis du bare skal ned noen kilo du har gått opp, er det nok lettere å bare telle kalorier og spise sunt (f.eks Grete Roede kurs), der man kan gå ned opptil 1 kg uka med vanlig mat.
For disse kurene her må man virkelig sette seg inn i og lese maaasse om.

Mener du virkelig dette? Jeg tror vel majoriteten av de her inne som slanker seg nettopp er her fordi de IKKE får til å leve på lavkalori, det gjelder som med alt annet, skal man holde vekta må man holde seg til livstilen. Og mange med meg mener nok at det heller er motsatt, altså enklere å leve på lavkarbo enn lavkalori .

Og dere, ikke la denne tråden skli ut helt, da. .