[Tiili]

Gidder ikke lage ny tråd for dette spørsmålet:
Jeg vet med 100% sikkerhet at jeg ikke har spist over 15 g karbohydrater siden tirsdag sist uke (rundt 10g hver dag ca). I går brukte jeg stix bare for å dobbelsjekke at jeg var i ketose, noe jeg IKKE var!! Jeg sjekket sist på lørdag og da hadde jeg utslag! Kan noen si meg hva grunnen til at jeg ikke er i ketose nå er? (Ps, trente ikke i går, så det kan ikke være det) Kan ikke huske å ha lest noe om dette....

EDIT: Har funnet frem noen gamle tråder, og tror jeg har funnet svaret på spørsmålet mitt der. Fikk i meg veldig mye væske (pepsi max og iste) i går, leste at det kan føre til at en ikke får utslag. Får sjekke i kveld igjen!