|
Sv: Saft m. kullsyre!
Jeg blir litt forvirra av hva som er lov og ikke.
Egentlig prøver jeg å holde meg unna aspartam, jeg blir dårlig om jeg får i meg for mye av det. Synes å huske jeg leste at man ikke skulle bruke aspartam på Atkins?
Og så var det de som slutter på -ose som man ikke skal bruke... Men jeg har hørt man kan bruke Natreen, og i den er det vel sucralose?
Kjempeforvirra! 
Uansett: Jeg har gått på Atkins i ei uke og drikker bare vann. Merker at jeg allerede savner veldig noe smakfullt å drikke. Men hva kan jeg egentlig velge mellom når jeg kun liker sånt som saft og brus? Liker ikke kaffe, te, farris (går sikkert greit om jeg blander med saft), vann med smakstilsetninger (sitronskiver o.l.), smoothies osv. Det jeg liker utenom brus og saft er sånt som er fy-fy: Skummet melk eller varm sjokolade.  |