Eat-dietten er kjempebra. Jeg har begynt på Eat-dietten etter å ha fulgt Lindberg`s anbefalinger i ett par år. Det eneste minuset med Eat-kurset er innblandingen av Blodtype-dietten i kurset. For meg som er blodtype A vil det vil en kombinasjon av de to diettene føre til at jeg så og si ikke kunne spise noenting. Jeg falt ut av ketose og var skikkelig sur på hele Eat-kurset - helt til neste kurskveld. Da fortalte kurslederen at det ikke er så lett for de med type A - og at jeg heller skulle konsentrere meg om Eat-dietten .. Det gjorde jeg og nå er jeg på rett vei igjen ... |