Hvor mye karber er grensen?
Hei 
Har lest så mye i blader i det siste, og da står det jo spis fett.. osv..
Men har da lest at man skal spise 40-50 karbo om dagen, verken mer eller mindre står det. Noen som har spist såpass om dagen? Lurer da på om det funker like bra, og om man har sjangs til å komme i ketose da?? 
__________________

|