Opprinnelig lagt inn av netta Hei Matgal! Jeg vet hvordan du har det. Selvom det står i slankebøkene at man mister sultfølelsen mens man er på lavkarbokur, så mister man ikke den psykiske lysten på søt mat, og dessverre synes ikke jeg at noe kjøtt kan erstatte sjokolade f eks. Det man må gjøre for å holde ut er å se i kleskataloger på tynne modeller og programmer på TV om slanking. Det er veldig motiverende. (Jeg oppfordrer ingen til å få spiseforstyrrelser med dette jeg skriver her!) PS: Det er vanskelig å spise riktig, men du bestemmer faktisk helt selv hva du skal spise, tenk på det. Lykke til videre!
Opprinnelig lagt inn av netta
Hei Matgal! Jeg vet hvordan du har det. Selvom det står i slankebøkene at man mister sultfølelsen mens man er på lavkarbokur, så mister man ikke den psykiske lysten på søt mat, og dessverre synes ikke jeg at noe kjøtt kan erstatte sjokolade f eks. Det man må gjøre for å holde ut er å se i kleskataloger på tynne modeller og programmer på TV om slanking. Det er veldig motiverende. (Jeg oppfordrer ingen til å få spiseforstyrrelser med dette jeg skriver her!) PS: Det er vanskelig å spise riktig, men du bestemmer faktisk helt selv hva du skal spise, tenk på det. Lykke til videre!
*Takker og bukker*
