Heia vennen ! 
Syns og det er rart du er ute av ketose...... er du sikker på det ? 
Men altså, jeg syns å huske at Hermesetas ikke er så bra å bruke..... det var noe der, men husker ikke hva. Skal sende en e-mail til Gilibel, (min svenske LC og musikk guru) og spørre henne om hun husker hva det var ...... 
Er du sikker på at de sesamknekkebrødene bare inneholder 9 karber, - jeg mener, 2 stk fiberrik med solsikkefrø inneholder jo 9, og jeg trodde andre knekkebrød hadde mer..... du har vel ikke trukket fra fiberet vel ?? Fiber er allerede trukket fra på norske innholdsfortegnelser.......
Jordbær 8 -10 sk er vel ca. 150 - 200 gram ?? Det er max 9 netto karber der og......
Hm.....mystisk...... Vet ikke hvir mange karber pr dag du ligger på, men jeg har rundt 35 som "ut av ketose" grense..... Med knekkebrød og jordbær er du oppe i 18 + og så har du løken. Løk inneholder mye karber 6 net pr 100 gram... Løk er tungt, 100 gram er ikke mye.....
Det gjør ikke noe om det ikke er utslag på stixen, - men jeg skal ikke mase om det..... 
Skal gi beskjed så snart jeg hører fra Gilibel, men hun er litt "under teppet" om dagen.... kan ta litt tid før hun svarer ! Og så melder meg tilbake om jeg får aha opplevelser !!
Megaklem 
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|