|
Sv: Atkins-bar på ketolyse?
Eggedosis søtet med sukrin og/eller Stevia er knallgodt.
Ellers kan du jo piske litt fløte, ha i søtning og kanel. Dette er knallgodt å bruke på vafler eller pannekaker som du finer oppskrift på her inne. Fløte har 3g kh / 100g og det er ikke mye for 100 g fløte blir en del. Dessuten kan du spise noen få bær (jordbær 6,2kh/100g /bringebær 3,2kh/100g) til, er skikkelig kos og mye bedre enn atkins  |