Spørsmål om ketose
Jeg følger Eat-dietten og har med jevne mellomrom sjekket om jeg er i ketose.
Hvordan er det med dere andre - er dere i ketose hele døgnet ?
Jeg har test-målt til forskjellige tider og har funnet ut at jeg aldri er i ketose om morgenen før frokost - skal det være slik ?
Hvis man ikke er i ketose hele dagen - brennes det ikke fett da ? Jeg kan f.eks. ha en negativ prøve før middag - en time etter middag så er den positiv. Bare lurer på om jeg spiser for mye karbohydrater - jeg er ikke så flink til å telle dem
Hilsen Jenny
Sist redigert av Jenny : 27-05-05 kl 11:12.
|