Sv: Det PERFEKTE ketolysebrødet! 2,24 g karbo per 100 g!
Opprinnelig lagt inn av Sissi, her.
Første gangen jeg prøvde meg på brød, og d ble kjempe godt..
Fulgte orginal oppskriften nesten til punkt å prikke, bare jeg stekte brøde i 1 1/2 time og bløtla ikke linfrøene..
Ble veldig godt, smakte med engang d kom ut av ovnen vi!
Neste gang skal jeg knuse alle frøene først tenker jeg..
Skal absolutt lage dette igjen.
Men jeg fikk bare:
9g på kruskakli
9g på sesamfrø
4,5 på cottage cheese
0 på linfrø
0 på olje
0 på egg
Altså 22,5g karber på hele brødet.. Hmm.. Kansje jeg har glemt noe? Haha..
Var ihvertfall super godt!
Takk for oppskrift
Jeg fikk 0 på egg for jeg teller ikke karbohydrater på egg, men er mange som gjør det på andre dietter 
|