Vis enkelt innlegg
Gammel 16-06-10, 16:46   #1498
Sola 55
Medlem
 
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Lier
Innlegg: 68
Sola 55 er på en erverdig vei

Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst

Opprinnelig lagt inn av Sola 55, her.

Hei jeg er vel i samme fase som deg, synes også at det går bra. Ikke alle produktene som smaker like bra, men, men. Slapp opp for forsyning i går til middag. Laga meg ei brokolisuppe, stekte en lakse bit og litt sopp. Det hjalp meg gjennom
Trener en del ved siden av. Gjør du?
Hadde en reduksjon på 3 kg første uka.
Har og tengt å gå i første fase 30 dager. Skal til min lege på torsdag så får jeg høre hva hun sier videre. Fint å finne denne tråden

Opprinnelig lagt inn av Macarena, her.

Jeg lager en egen fase-1-tråd jeg! Håper jeg ikke blir alene om å skrive her, for jeg føler jeg trenger drahjelp og motivasjonshjelp. De andre trådene her inne begynner å bli så lange, og når jeg sitter og leser og syns jeg finner gode råd - så ser jeg plutselig at det ikke gjelder fase 1...

Er noen av dere på fase 2 osv - så lag gjerne en egen tråd til det også.

Opprinnelig lagt inn av Tutte, her.

Tusen takk ! Alltid kjekt med litt skrøyt !

Hei
Det må jeg si immponerende, og stanhaftig

Sola 55 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Eurodiett Svar med sitat