takk for svar, vskr! Jeg har basic pilates videoen ( ikke prøvd den ennå, Men det skal jeg gjøre altså). Jeg tror jeg puster ganske kort og overfladisk når jeg jogger - så jeg skal prøve å fokusere på det Tusen takk!! Så, i kveld blirre joggings, med rette skuldre og magadrag!! Jeg har dessverre ikke sett den episoden av friends jeg nomma.. (trodde jeg hadde sett så og si alle men... ) Da vet jeg at jeg har noe til gode