|
Sv: Sliter. Hjelp!
Opprinnelig lagt inn av ada-emilie, her.
Man trenger ikke å sprekke bare fordi kroppen ikke vil ha masse fett. Det er bare å spise magrere det. Visse fiskesorter, kyllingbryst, reinsdyr, grønnsaker, bær,soyayoghurt, lettost...
Mye av det du nevner her er ikke å anbefale på ketolyse  (som er filosofien til trådstarter) |