Vis enkelt innlegg
Gammel 21-06-10, 22:43   #45
screwball
Seniormedlem
 
screwball sin avatar
 
Medlem siden: May 2008
Hvor: Tromsø
Alder: 46
Innlegg: 564
screwball er ny på veien

Sv: ENDELIG - 50 kg mindre :D

Me too...
Egg og tunfisk til frokost
CC til lunsj
Kyllingfilet og brokkoli til middag
Proteinbrød til kvelds

Mengden samt hvor mye smør jeg tilsetter justerer kcal.

__________________

Har spist meg ned 30kg og holdt vekta i over to år nå.
2,5 år på lavkarbo - ikke en kur men en livsstil!
screwball er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo under 30g karbo pr dag - masse proteiner. Svar med sitat