[Monicamoa]

Hei Hei,


Jeg lurer på om det er greit å spise soya produkter?

Jeg har spist litt soya vanilje yoghurt til lunch feks, og drikker soya vanlije melk eller vanlig soya til mat i stede for ekte melk..men nå så jeg at soya vanilje yoghurt inneholder sukker?

Men jeg er fortsatt i ketolyse ifølge stixene mine..


Blir så forvirret av dette