[Isa88]

Hei på dere

Jeg begynte for en fire uker siden og har gått ned 2 kilo og fornøyd med det egentlig, mn nå sier det stopp, og har gått litt opp, var nede i minus 2.5 kg for en uke siden.., men jeg vet ikke hva jeg gjør galt siden det er akkuratt som om at det ikke vil mer... vet at det en gang vil si stopp for en stund, men lurer derfor på om det er mulig at jeg må endre det jeg spiser. En vanlig dag kan se slik ut:

Frokost: to stekte egg, av og til med baconskive, eller med noe ost
Lunsj: salat med noe kjøtt og olje eller tunfisk med majones
(avogtil blir det kun frokost, avhengig av når jeg spiser den..)
Middag: Salat med kylling eller fisk, fetaost og olje/balsamicodressing, ellrs har jeg prøvd meg på en oppskrift her inne
Kvelds: tunfisk med litt sitron, pepper og ekte majones, litt ost ved siden kan hende...

Noen som kan se noe som kan gjøres bedre? spiser jeg for mye/lite?
Bacongull spises som kos, men ikke så ofte, da er det gjerne bare en kveld i uka..

Tusen takk for all hjelp!