|
Ketose
Hei! Jeg er ny her.. Har holdt meg under 15 kh siden søndag nå å enda ikke kommet i ketose. Er dette normalt? Spiser,egg og bacon til frokos,egg og spekemat å litt salat til lunch, middag rent kjøtt med salat og creme fraishe. til kvelds blir d bare litt skinke og ost.
Håper dere som er drevne på dette kan komme med gode råd.
Vekten har heller ikke flyttet på seg  |