Jeg har begynt på Eurodietten og den er lav-fett, lav-karbo og høyprotein.
Jeg tror ikke den startpakken som selges i helsekosten tilsvarer det opplegget du får når du starter hos legen.
Jeg skal spise 4-5 Eurodiettmåltid pr dag, 2 av disse skal suppleres med grønnsaker.
Legen og du bestemmer sammen hvor lenge hver fase (det er 4) skal vare, og jeg føler at oppfølgingen og sikkerheten er veldig bra.
Det er i tillegg krav om at bmi må være en viss høyde før man kan starte på dietten.
Håper dette ga litt mer opplysninger og er av interesse selv om det er lenge siden du spurte.
__________________
|