|
Sv: Hvorfor "abstinenser" etter 2,5 uker?
Det var jeg redd for også i begynnelsen så jeg skrev ned kaloriene jeg fikk i meg bare for å vite at jeg var på den sikre siden og slapp å uroe meg for å gå opp i vekt. Jeg skriver opp hva jeg spiser etter hvert måltid i en liten notisbok,jeg. Kontrollfrik kanskje, men da slipper jeg å være redd for å få i meg for mye energi ihvertfall. |